Mä olen onnellinen

Tiedättekö mitä?

Mä olen onnellinen.

Ajelin viime viikolla töistä kotiin. Keskellä Kehä 2:sen moottoritietä mä tajusin asian, jota oon jahdannut koko elämäni. Siinä se iski. Keskellä arkista työviikkoa, keskellä työmatkaa.
mä olen onnellinen

Mä tajusin olevani äärettömän onnellinen.

Mut valtasi rauhallinen tunne. Nyt sä Jesse saavutit sen.

Vihdoin.

Älkääkä ymmärtäkö väärin, mä olen elänyt aivan mahtavan elämän. Siitä ei ole puuttunut mitään. Mä oon kuitenkin aina jahdannut jotain. Kaikessa on aina ollut päämäärä, jota kohti mä oon mennyt. On kyse ollut urheilusta, työelämästä tai parisuhteesta/perheestä. Se päämäärä on määrittänyt kaiken. Olen ajatellut, että vasta kun saavutan sen, mä olen onnellinen. Mä en ole osannut tarpeeksi nauttia siitä matkasta. En niin paljon kuin olisi pitänyt.

Siinä hetkessä auton ratissa tajusin, että elämä ei oo päämäärien jahtaamista. Mun tehtävä ei oo saavuttaa mitään päämäärää.

Mun tehtävä on nauttia.

Elää hetkessä ja olla kiitollinen. Koska mulla on elämässä loppujen lopuksi kaikki todella hyvin.

Kyse ei ole siitä, että millainen sun elämäsi on, vaan siitä miten siihen suhtaudut. Jos osaat nauttia ja iloita siitä mitä sulla on, sä olet onnellinen.

Mainokset

Kuinka paljon olen tienannut bloggaamalla?

Mä tiedän, että tää aihe kiinnostaa niin monia, joten tuntuu että tästä pitää kirjoittaa.

Voiko bloggaamisesta saada rahaa? Kuinka paljon mä olen tienannut yhteistöillä? Miten päätän minkä yrityksen kanssa haluan tehdä yhteistyötä?

Kun aloitin bloggaamisen, ilmaiset tuotteet tai raha ei ollut missään vaiheessa mulle mikään motivaattori. Mä en rehellisesti sanottuna edes tajunnut, että joku haluaisi antaa mulle ilmaisen tuotteen tai jopa maksaa siitä, että mä käytän heidän tuotettaan. Itseasiassa vasta, kun eräs bloggaaja-kaveri kysyi, paljon mun hinta yhdelle Instagram-kuvalle on, tajusin että hetkinen.

Voinko mä pyytää siitä rahaa?

Nyt tajuan, että tottakai voin. Samalla tavalla firmat maksavat sille paikallislehdelle, että saavat mainoksensa päivän lehteen. Se on jotenkin hauskaa, että ihmiset eivät edelleenkään pidä bloggaamista työnä, vaikka monelle se on jo sitä. Bloggaajien työ on toimia markkinointikasvona.

image1-2

Kuinka paljon bloggaamisella tienaa?

Kuinka paljon mä olen puolentoista vuoden aikana tienannut rahaa blogilla?

Jos lasken mukaan erilaisten tuotteiden rahallisen arvon, niin summa on arvioilta noin 2000-2500e. Eli ihan kiva sivubisnes, mutta ei tällä kolmihenkistä perhettä elätä.

Suurin yksittäinen palkka, jonka mä olen yhdestä Instagram-kuvasta ja blogikirjoituksesta saanut, on ollut bruttona 300e. Kyllä, maksan veroja jokaisesta yhteistyöstä. Normaalisti mun yhden blogikirjoituksen + Instagram-kuvan arvo on n.130-150e.

rahaa bloggaamisesta

Miten yhteistöitä hankitaan?

Joko yritykset ehdottaa tai sinä ehdotat yritykselle.

Suurin osa mun yhteistöistä on lähtenyt liikkelle firmojen otettua yhteyttä muhun, mutta mä olen myös itse laittanut kiinnostaville yrityksille sähköpostia ja ehdottanut yhteistyötä.

Miten valitsen yhteistyöt?

Koska bloggaaminen on mulle vain harrastus, ei raha ole mulle kovinkaan suuri motivaattori. Se vaikuttaa myös siihen minkälaisia yhteistöitä valitsen. Haluan, että ne tuotteet, joita somessa/blogissa mainostan, on sellaisia joista itse pidän. Niiden on oltava mun näköisiä ja liityttävä mun blogin aiheisiin. Mainostuksen pitää olla luonnollista.

yhteiset-rahat-2

Mulle tulee muutama yhteistyö-ehdotus kuukaudessa. Osa on sellaisia, että sanon heti ei, jos mainostettava tuote ei ole yhtään mulle sopiva. Tuntuisi jotenkin kornilta mainostaa tuotetta, joka ei millään tavalla liity mun blogin aiheisiin.

Myös se, kuinka yritykset muhun suhtautuu merkitsee mulle paljon.

Välillä yrityksiltä tulee ehdotuksia, joista aistii heti, että heille bloggaaja on vain väline saavuttaa ilmaista mainosta. Sieltä tulee pitkä lista vaatimuksia, joita he haluat yhteistyössä olevan ja mitä he haluavat saavuttaa. Sen jälkeen bloggaajalle heitetään joku almu vaivanpalkaksi. ”Tässä sulle nyt joku tällänen palkka, vaikket sä nyt mitään tästä tarvitsisikaan.”

Ei kiitos. Tiedän, etten ole Suomen suurin bloggaaja, mutta en pidä siitä että mun oletetaan suostuvan heti kaikkeen jonkun ilmaisnäytteen takia.

Välillä yhteyttä ottaa yritys, jotka selvästi haluaa, että me molemmat osapuolet hyödytään yhteistyöstä. He puhuvat mulle suoraan ja ystävällisesti. Pidän siitä, että ensiksi puhutaan yhteistyön laadusta ja tuotteesta, sen jälkeen vasta rahasta. Jos tuote ja yhteistyön muoto on sellaisia, joista molemmat pitävät, rahalla ei ole enää siinä vaiheessa niin suurta merkitystä. Näissä tapauksissa mä itse haluan panostaa yhteistyöhön ihan eri tavalla ja saatan mainostaa yritystä enemmän kuin mitä me oltiin sovittu. Se on mun tapa kiittää, että yritys kohteli mua hyvin ja arvosti mua.

Blogin ja somen pyörittäminen on mulle mukava harrastus, johon purkaa ajatuksia. Sen takia ajatus siitä, että siitä saa joskus rahaa on edelleen hieman outo.

Mitä mieltä sä oot? Mitä ajatuksia aihe sussa herättää? Saako bloggaamisella tienata?

2v-synttärit!

Elli on

iloa ja hymyä. Itsenäisyyttä ja reippautta. Kiukkua ja uhmaa.

Elli on sylikkäin katsottuja lastenohjelmia heti heräämisen jälkeen. Elli on temppuilua ja kiipeilyä. Keinumista ja juoksuaskelia. Juoksuaskelia, jotka ovat täynnä uteliaisuutta ja iloa.

Elli on maailman reippain kauppa-apulainen ja suloisin kylpykaveri.

Elli on muumeja ja pehmoleluja. Karjalanpiirakoita ja maitoa.

Elli on päivänpaistetta ja rämäpäisyyttä.

Tämä isintyttö ja mamman älskling on nyt

2-VUOTIAS!
IMG_9957
IMG_9955
image_6483441

IMG_9953
IMG_9954
Yhteistyössä: Juhlamaailma.fi

Paluu kesälomalta!

Vau. Tuntuupa hienolta julkaista taas blogiteksti. Edellinen kirjoitus on niin kaukaa kuin toukokuulta. Sen tekstin jälkeen halusin ottaa tietoisen blogi-loman. Ladata akkuja, vetää kesän henkeä ja kypsytellä uusia aiheita.

Nyt huomaan kuinka tarpeeseen loma tuli. Kirjoitin sen aikana yli 10 valmista tekstiä, jotka odottavat julkaisua. Ne odottavat, että SINÄ, blogini lukija, pääset niitä lukemaan. Aiheet vaihtelevat isyyden tunteista lasten vaatteisiin, laihduttamisesta rahaan ja uhmasta kahviin.

Kiitos.

Kiitos sinä. Kiitos, että olet klikannut tämän(kin) tekstin auki. Kiitos, että annat mulle mahdollisuuden kertoa ajatuksiani isyydestä ja vanhemmuudesta. Kiitos, että seuraat mua somessa ja kiitos, että haluat seurata meidän perheen sekoiluja.

40549211_679592952419324_1357693781364703232_n
Nyt syksyllä haluan julkaista blogitekstejä paljon säännöllisemmin kuin aikaisemmin. Teiltä on tullut viestejä, joissa on pyydetty kirjoittamaan aiempaa useammin. Haluan sen ehdottomasti tehdä, kiitoksena siitä, että jostain kumman syystä teitä ilmeisesti kiinnostaa, että mitä mulla on sanottavana. Sen takia tästä lähtien blogin julkaisupäivät tulevat olemaan aina maanantai ja torstai.

Vaikka mulla on tekstejä valmiiina ja aiheita mielessä, mä mielelläni toteutan teidän toiveitanne. Eli jos sulla on joku aihe mistä haluaisit kuulla isän/miehen/mun mielipiteen, niin laita mulle viestiä.

Hauskaa syksyn alkua! 🙂

Ruokapäiväkirja

Moi!

Lupasin Instagramissa, että mä pidän yhdestä päivästä rehellisen ruokapäiväkirjan ja avaan blogissa, että mitä oikein syön tällä hetkellä. En jaksanut ihan hirvittävästi keskittyä ruokien ulkonäköön, joten älkää järkyttykö. Kalorit mulla on nyt n. 2500. Dieetin aloituskalorit olivat n. 3000 pinnassa ja pariin kertaan olen tiputtanut niitä. 

Tällä tyylillä mä olen polttanut 12 kiloa läskiä muutaman kuukauden aikana. Here we go!


Aamupala:

Viiden munan munakas + pinaatti

Oliiviöljy

Kuppi kahvia

ruokapäiväkirja 1

 

Treenijuomat:

Treenin aikana Vitargo + fun light

Treenin jälkeen heraproteiini

ruokapäiväkirja 5

 

Lounas:

Tonnikalapasta kasviksilla

Oliiviöljyä

ruokapäiväkirja 2

 

Päivällinen:

Kanaa, riisiä ja kasviksia

Oliiviöljyä

ruokapäiväkirja 3

 

Treenijuomat:

Samat kuin aamulla.

ruokapäiväkirja 5

 

Iltapala:

Maitorahkaa ja ananasta, puuroa mustikoilla ja maidolla, proteiinipatukka.

ruokapäiväkirja 4

Yhteenveto:

Päivän kalorit 2550 kcal

216g proteiinia / 291g hiilihydraattia / 56g rasvaa

Siinä koko päivän setti, joka oli mulle tosi tyypillinen vapaapäivän kattaus. Aamulla proteiinia ja rasvaa, hiilarit taas painotettu iltaan. Vaihtelen lämpimiä ruokia paljon, pitäen kuitenkin mukana aina jonkin laadukkaan proteiinin lähteen ja laadukkaan hiilihydraatin lähteen. Mukaan päivään tulee vielä Omega 3 rasvahapot, laadukas monivitamiinivalmiste ja D-vitamiinit.

Tää kyseinen päivä oli lauantaina, jolloin treenasin kahdesti.  Normaalina arkipäivänä/työpäivänä toisen treenin treenijuomat puuttuvat ja tilalla on jonkinlainen välipala. Se saattaa olla pähkinöitä / heraproteiinia ja joku hedelmä.

Mun mielestä ruokavaliossa tärkeintä olisi löytää itselleen sopiva ateriarytmi. Mulla toistuu joka päivä nuo neljä ateriaa, jotka on rakennettu kahden lämpimän ruoan ympärille. Niiden lisäksi aamulla aamupala ja illalla iltapala ja yhden treenin päivinä iltapäivällä syöty välipala.

Miltä vaikuttaa?

Lapsimessut 2018 miehen näkökulmasta

Tämä viikonloppu olis taas perinteinen Lapsimessut -viikonloppu. Meidän perhe oli paikalla lauantaina. Mulle vierailu messuille oli ensimmäinen ikinä ja pakko myöntää, että vähän olin ihmeissäni siellä tuhansien äitien ja vauvojen seassa.

lapsimessut 3

Avovaimo ja Elli nauttivat meiningistä täysillä ja kiertelivät innoissaan eri kojuja. Ja olihan siellä vaikka mitä nähtävää! Ellin ehdoton lemppari-paikka oli Boblesin leikkipaikka, josta lähdettiin lopulta itkien pois, kun ei jostain kumman syystä voitu jäädä koko päiväksi sinne, vaikka neiti olisi niin halunnutkin.

lapsimessut 5lapsimessut 4

Pakko kuitenkin rehellisesti sanoa, että en ole kyllä enää menossa toiste messuille lauantaina keskellä päivää. Ei vaan pysty.

Välillä mietin, että tää on ihan kuin olisi jossain täydessä yökerhossa, kun joudut koko ajan väistelemään muita ihmisiä. Ainoastaan sillä erotuksella, että jokaisella yökerhon ihmisellä on vielä 1,5 metriä pitkät lastenvaunut mukanaan.

Se ahtaus ja ihmispaljous vei mulla liikaa huomioita pois itse tuotteista. Aivan liian moni piste jäi näkemättä, joten jatkossa suuntaan messuille joko perjantaina tai sunnuntaina. Avovaimo pyörähti Ellin kanssa messuilla jo perjantaina, jolloin paikalla oli paljon vähemmän ihmisiä. Tehtävä itsekin jatkossa niin.

lapsimessut 6

Noin muuten Lapsimessut on kyllä mukava tapahtuma. Paljon nähtävää, paljon hyviä messutarjouksia ja lapsille erilaista tekemistä. Jos ette ole ennen siellä käyneet, suosittelen. Mutta jos vain mahdollista, suunnatkaa paikalle perjantaina tai sunnuntaina. Saatte käynnistä enemmän irti, kun koko Messukeskus ei ole tupaten täynnä.

Mitä ostoksia meillä tarttui mukaan?

Vähän sitä sun tätä. Papulta polvipaikat, Bebeliiniltä Makian t-paita, Organixin ja Lidlin ruokia, Izipizi-aurinkolasit sekä Foodinilta kookosöljyä, heraproteiinia ja mulperimarjoja.

Mitä mieltä sä olit messuista? Oliko kivaa? 🙂

lapsimessut 2lapsimessut

Oman elämänsä formulatähti

Mä oon ihminen, joka rakastaa rutiineja. Mä pidän siitä, että mä saan olla omalla mukavuusalueellani. Sunnuntaina en todellakaan ollut. Ja se teki hyvää.

Avovaimolla on neljä siskoa. Me puolisot saatiin porukalla joululahjaksi lahjakortti Helsingin Myllypuroon Formula Centeriin, johon päästiin ajamaan kartingia.


formula center 6

En oo koskaan aikaisemmin ajanut kartingia ja pakko myöntää, että etukäteen jännitti. Ohjelmassa oli 10 minuutin lämmittelyajot, 10 minuutin aika-ajot ja loppuun vielä kilpailu. Lämmittely meni mun kohdalla täysin autoon tutustuessa. Siinä kesti aikansa, että luottamus mun ja auton välille syntyi.

Oli hauska tunne ajaa oikeasti niin kovaa kuin pystyy. Ja ajaa kilpaa. Ihan ei normaali työmatkalla Kehä 2:lla pääse samaan fiilikseen kuin tuolla.


formula center 2formula center 1

Niin, ne lopputulokset. Kolmossija. Lähdin kilpailuun kolmannesta lähtöruudusta, mutta Micke painoi heti ensimmäisellä kierroksella ohi. Siitä sisuuntuneena yritin jahdata podium-paikkaa takaisin. Kilpailun loppupuolella pääsin tarpeeksi lähelle ja odotin, että Micke tekisi edes pienen ajovirheen ja pääsisin kuittaamaan uudestaan ohi. Radan viimeisessä mutkassa se sitten onnistui ja olin tarpeeksi lähellä syöksymään mutkassa sisäpuolelle onnistuen ohituksessa. Kun kisan kärkikaksikko meni omia menojaan, keskityin lopussa välttämään virheitä ja säilyttämään sijoitukseni. Kisa oli juuri sitä mitä piti, sillä kärkikaksikollakin oli sijoitukset vaihdelleen kilpailun aikana.

formula center 4

Kokemuksena karting oli aivan tajuttoman hauskaa. Oli siistiä ajaa niin kovaa kuin autosta ikinä lähtee ja syöksyä mutkaan niin kovaa kuin ikinä uskaltaa. Niitä fiiliksiä en oo koskaan aikaisemmin kokenut.

Ja siitä elämässä on kuitenkin kyse. Kokemuksista ja fiiliksistä.

formula center 5

Mitä lupasin uutena vuotena?

2018. Uusi vuosi.

Mä en oo ollut ikinä minkäänlainen ”Uusi Vuosi” -fani. En todellakaan. Koko juhla on aina tuntunut hölmöltä. Etenkin nuorena se mulle vain yksi ilta muiden joukossa.

Vielä hölmömpänä mä oon nuorena pitänyt kaikkia niitä uuden vuoden lupauksia. Ensi vuonna mä aloitan kuntoilun. Ensi vuonna mä lopetan tupakoinnin. Ensi vuonna mä teen sitä, mä teen tätä. Ensi vuonna. Ensi vuonna.

Nyt kuitenkin vanhempana mä oon ymmärtänyt, että miksi ihmiset tekevät näitä lupauksia ja miksi vuoden vaihtuminen saa sen aikaan. Oon tajunnut, että se tekee jokaiselle välillä hyvää tarkastella elämäänsä. Mitkä asiat ovat hyvin ja mihin haluaa jatkossa panostaa. Mitä asioita arvostaa ja mistä asioista nauttii.

Kun vuosi oli vaihtunut, Elli ja avovaimo nukkumassa, mä istuskelin yksin parvekkeella. Katselin rakettien paukkumista. Poltin yhden kuubalaisen sikarin (säästän näitä erikoistilanteisiin) ja join 4cl konjakkia. Mietin elämääni.

Tajusin, että mä tykkään mun elämästä valtavasti.

IMG_1387
Se on mun näköinen. Ei paras, ei hienoin, mutta mun näköinen.

Samalla mä rakensin itselleni listan asioista, joihin haluan keskittyä vuonna 2018. Ehkä ne voidaan laskea uuden vuoden lupauksiksi. Ne on kuitenkin lista asioista, jotka mä koen tärkeiksi. Haluan keskittyä niihin vuonna 2018.

IMG_1334

  • Lukea enemmän kirjoja
  • Pyhittää viikonloput perheelle
  • Antaa parisuhteelle enemmän huomiota
  • Olla läsnä
  • Olla kesäkunnossa
  • Nähdä enemmän ystäviä

Siinä mun lista. Kuusi kohtaa, joihin haluan panostaa. Mikä oli sun uuden vuoden lupaus?

Kun Elli sanoi ensimmäistä kertaa…

Paljon höpötystä. Paljon epämääräisiä äännähdyksiä. On tullut kolme ruotsinkielistä sanaa. Mamma, lampa ja apa. Noiden äitin, lampun ja apinan lisäksi on kuultu paljon höpötystä omalla vauva-kielellä.

Me ollaan Ellin kanssa harjoiteltu sitä paljon. Ensimmäisillä kerroilla ei minkäänlaista vastakaikua, pelkästään hölmistynyt katse. Mitähän sä oikein selität ja omien leikkien jatkuminen. Sitä on harjoiteltu aamupuuron ääressä. Kesken leikkien. Illalla ennen nukkumaanmenoa. Kotona, ulkona ja autossa.

Kunnes.

Sieltä se tuli. Kesken iltapesujen. Vaippasillaan. Niin, ettei asiasta jäänyt kenellekään mitään epäselvyyttä. Niin kovaa, että koko kaupunki sen varmasti kuuli.

ISI !!

Ensimmäiset sanat

Suomi.fi – helpottamaan perheiden elämää

Moikka!

Mä sain viime viikolla siistin mahdollisuuden päästä vierailemaan Helsingin Sörnäisissä Väestörekisterikeskuksen tiloissa. Siellä minä ja muutama muu Perhebloggari päästiin tutustumaan tarkemmin Suomi.fi-nimiseen verkkopalveluun. Kyse on siis suhteellisen tuoreesta palvelusta, joka kokoaa kaikki julkiset hallinnon palvelut samaan osoitteeseen. On Kelaa, on Verohallintoa, on päiväkodit, on koulut, on terveyskeskukset.

Suomi.fi 7.jpg
Kaikki nämä palvelut ovat samalla sivustolla. Yksi tunnistautuminen riittää, jos haluat käyttää eri palveluita.

Palvelun kehittäjät esittelivät ja tutustuttivat meitä Suomi.fi sivuun ja voi pojat. Sieltä löytyy oikeasti aivan kaikkea. Omasta mielestäni hienointa palvelussa oli sen tuoma apu yksittäiselle ihmiselle. Jos mulla tulee elämässä joku tilanne, etten mä oikein tiedä mitä tehdä, mä soitan äitille. Okei, saatan mä tämänkin jälkeen edelleen soittaa ensimmäisenä äitille, mutta sen jälkeen käyn kyllä tuolta kattomassa ihan faktaa, että mitä mun pitää tehdä. Älkää ymmärtäkö, faktoja se äitikin kertoo. Mutta tuolta löytyy päivitettyä tietoa, että mitä mun konkreettisesti pitää missäkin elämäntilanteessa tehdä.

IMG_2976.jpg
Harva tietää esimerkiksi, että mitä sun pitää käytännössä tehdä, kun huomaat olevasi raskaana. Kenelle ilmoittaa siitä ja mitä kautta hakea esimerkiksi Kelan palveluja. Mitä oikeuksia sulla on raskauden myötä ja mihin etuuksin sä oot oikeutettu. Nyt nuo kaikki tiedot löytyy kootusti samasta paikasta.

suomi.fi
Se on suhteellisen turhauttavaa yrittää etsiä tietoa internetistä, kun sä et oikein edes tiedä mitä etsiä. Mä olen vasta kerran elämässäni tullut isäksi ja jäänyt isyyslomalle. Voin rehellisesti sanoa, ettei mulla ollut mitään hajua, että mitä mun pitää tehdä jäädessäni isyyslomalle. Kenelle ilmoittaa ja mitä etuuksia mä oikein saan. Nyt Suomi.fi palvelusta löytyy kaikki kootusti. Mitä tehdä, kenelle ilmoittaa ja mihin isät ovat oikeutettuja. Ei enää sitä turhauttavaa surffaamista erilaisilla vauvapalstoilla, jossa sä yrität etsiä miljoonan vastauksen seasta faktaa. Se isäksi tuleminen on tarpeeksi iso mullistus elämässä.

Tulevaisuudessa meille ajankohtainen asia on päivähoidon aloittaminen. Me ollaan avovaimon kanssa suunniteltu, että Elli menisi n. 3-vuotiaana päiväkotiin. Mutta minne? Mitä päiväkoteja on meidän alueelle? Suomi.fi hakukenttään ”ruotsinkieliset päiväkodit espoo” ja klik. Kaikki ruotsinkieliset päiväkodit Espoossa ovat kartalla nenäni edessä.

Suomi.fi 5
Palveluun tulee jatkuvasti lisää tietoa ja sitä kehitetään parhaillaan. Mutta jo nyt sieltä löytyy valtavasti tietoa ja apua, mihin tahansa elämäntilanteeseen. Kaikki julkisen hallinnon palvelut samassa paikassa.

Käy tutustumassa!

Yhteistyössä: suomi.fi